fbpx

 Exclusive @ Almere Duin 

Wil je graag: 

🌟 Lekker wandelen 

🌟 Ontspannen en genieten 

🌟 Meer energie 

🌟 Fit voelen 

🌟 Werken aan je mindset 

🌟 Rust in je hoofd 

 

– Wil jij je weer fitter en energieker voelen? 

– Heerlijk ontspannen & genieten van & in de natuur? 

– Je volle hoofd leeglopen? 

– Ontspannen, onthaasten en ontstressen? 

– Tot jezelf komen en even uitblazen? 

 

Loop jezelf weer in balans en laad je batterij op met een Sparkle Walk. Je leert hoe je snel en makkelijk kunt ontspannen en weer in je kracht kan staan. Ontspannen, bewegen en lekker buiten in de frisse lucht 🙂 ? 

Wat doen we dan tijdens een Sparkle Walk Exclusive? 

 

Mindful wandelen, gecombineerd met soms een stukje extra beweging, ontspannings- en ademhalingsoefeningen en meditatie. Ik laat je spiegels zien, triggers herkennen. 

Het is een veilige, effectieve manier om je gezondheid en fitheid te verbeteren, zowel geschikt voor beginnende als gevorderde wandelaars van alle conditie niveaus. Alles in een wandeling verwerkt van min. 70 min tot max 90 min. 

 

We gaan met een EXCLUSIEVE groep van maximaal 5 personen de natuur in. 

 Sunrise….. ochtenden 

Sunset… avonden 

Full Moon…. Volle maan  

🌟 Je bijdrage is € 65,- p.p. per 3 lessen 

🌟 Inclusief klein presentje en incl 3x een klein 1 op 1 moment om te sparren!